風呂。

2009年01月29日 23:30


風呂で小説読んでたら…


全身汗だくでのぼせそうになっちゃったよ。
(;一_一)


しかしはまったはまった♪


また明日もしようと心に誓った今日でした。
(b>д<)b






週末天気崩れそうな感じですなぁ~~~~。


このクソ不景気なご時世に…


インフレにインフル。
{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ~


色々と流行ってますんで注意ですぞぉ~~~~!!
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆笑






byMoto

昔話。絶望からの挑戦…

2009年01月28日 00:00

「昔話。絶望からの挑戦…」


絶望的なシーズンインの後、ようやく師匠が重たい腰をあげます。


それまで全くのノータッチだったのですが高校3年時の4月、5月は毎日のように練習を見に来てくれていた気がします…
(b>д<)b


その結果、インターハイ予選までにやっとこさ15秒台ってとこまで持ってくることができますが、不運は続き北九州市のこの年の1年生(2個下)のハードラーはとてもレベルの高い世代でいきなり15秒台で走る輩が3人いたのです…
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


県大会に進めるのは北九州地区から6人…


その1年生3人に2年生のレオ、そして同じ歳の僕のライバル…
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!


間違いなく県大会進出タイムは15秒台。


最後のインターハイ予選の日、僕には全く余裕のない上に1年生トリオの一人と同じ組になってて精神的にボロボロでした。。
Σ(゚д゚lll)ガーン


そのまま予選落ちでもおかしくなかったのですがここで神風が吹きます=3


その1年生が体調悪かったのかミスしたのか忘れましたが予選で落ちたのです!!


僕はなんとか予選通過しさらには一人減ったことにより県大会進出の席が一つ空いたわけで@@@
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆


決勝は隣の同じ高校の後輩と接触しながらなんとか僕はギリギリ6位に入ることができます。
(後輩は7位…)


タイムは16秒フラットくらい。


納得できるわけもなく号泣…
(T_T)


それでも前に進める喜びを感じつつ県大会へと続いていきます…
( -д-) 、ペッ







byMoto

練習・練習・練習♪

2009年01月26日 00:41

商大ACメンバーで走りまくり!!
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆


ボスとカザハヤさんの久々の流し。


相変わらずのハイペース♪
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


そしてカザハヤさんとのピッチ走法VSストライド走法対決。
(b>д<)b


懐かしさと楽しさ♪


体に染みついた走りは最強のライバル達の前で沸々と蘇ってきました☆


負けれねぇ~~~!!


そんでカザハヤさんを無理矢理誘い


300m+200m+100m


Restは10分


38秒+25秒+11秒4


二人で死にました♪
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!


その後2個下のコータが練習にきて彼も300m+200+100mをするっていったのでもう1セットすることに…
(▼皿▼メ)ノ


今度はアップシューズで…


39秒+26秒


100mはスタート直後に足がつったので強制終了…


久々に充実した練習ができましたよ♪


おかげで下半身がボロボロです。。。
Σ(゚д゚lll)ガーン








byMoto

蝶とハエ

2009年01月23日 23:37

「蝶とハエ」


良い匂いのな花には綺麗な蝶が集まってくる。


臭いクソには汚いハエがたかる。


人間も同じなんだなぁ…


自分自身を磨く努力をしていると周りも自然にいい人が集まるんだなぁ…









byMoto

ウエイトの次の日。

2009年01月20日 23:06

「ウエイトの次の日。」



昨日商大ACのボスとウエイトをしました♪
(^_-)-☆

ボスは10個上なのに激しいなぁ~て思いつつふたり小言を言いながらもくもくとウエイト。
(b>д<)b


超久々のウエイトだったので腕の筋肉痛です…


そんで今日は仕事も早々に切り上げて近くの高校で練習っす♪
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆


フォームを確認しながら300m+200m+100m行きました。


なかなか良い練習ができましたとさ。
(^○^)





先週の終りの練習から徐々に体への手ごたえを感じ始めた今日この頃…


仕事もあって毎日練習はできないけれどもマイペースでのんびりやっていきますよ。





日曜日はボスと総社で練習予定。
来れる人はぜひ♪
(▼皿▼メ)ノ




byMoto




昔話。失敗と絶望…

2009年01月15日 23:44

「昔話。失敗と絶望…」


高校2年のシーズン終了


確か最後の試合はやはり400Mでした。
(b>д<)b


最近まで破ることのできなかった52秒52というタイム。


まぁ~~このあとフラットレースの400Mは6年近く走ることはなくなる…
(T_T)


それから冬季練習に突入していく。。。


あの新人戦の悔しさをバネに死ぬほど練習してやろうと意気込んでの冬季。


アホみたいに練習しました。
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


朝から鬼ウエイトして300M走ったり。


朝からハードル跳んだり…


夜みんなと同じ練習メニュー消化してからハードルしたり。ウエイトしたり。
(▼皿▼メ)ノ


ただただ速く走りたかった。


そしてインターハイに行きたかった…
.。゚+.(゚ー゚)。+.゚イイ!!


たぶん120%以上の練習をしました@@@


ハードルの跳んだ台数はあの時はぶっちぎり。


練習時間もあの年はぶっちぎり。
(^○^)


これで速くならないわけがないと思うくらいに…


ただそれが落とし穴だった…


練習すれば速くなるってわけではないのです。
(=_=)


オーバーワーク気味の練習でハードル跳んでる最中に何ども怪我をした。


疲れてくたくたの状態なのにハードル跳んでぶつけて…


そんな疲れた状態のハードル練習なんてなんの意味ももたないのに…


しかしやるべきことはやって全く悔いのない状態で3年のシーズンインを迎える!!
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆


今でも覚えている


2001年3月31日


16”7!!Σ(゚д゚lll)ガーン





そこから最後の夏へ…


火の国熊本の熱い熱い夏への挑戦は始まる!
!








byMoto

手抜き料理♪

2009年01月13日 22:43

1月13日の夕食



コロッケとポテトサラダ=スーパーで購入!!
(^_-)-☆


昨日卵が安かったから買ってたやつで作った卵料理♪
.。゚+.(゚ー゚)。+.゚イイ!!


そんで今日ついに…


「たまごかけごはんしょうゆ」


を買いました!!
(b>д<)b


まぁ~うまいんでしょう。


僕には普通のしょうゆとの違いが分かりません!!
(あなた買った意味あるの??笑)
((;゚Д゚))ガクガクブルブル













「練習。」



体を動かす程度のつもりでJogに…


結局45分間も走ってました…


前腿めっちゃ張りました!!


こりゃ=敵わんと飯食うてプロテイン飲みました…
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!






byMoto

限界・・・

2009年01月12日 22:22

「限界…」


昨日・今日と倉敷で練習しました♪


( ´,_ゝ`)クックック・・・( ´∀`)フハハハハ・・・(  ゚∀゚)ハァーハッハッハッハ!!


体の異変…Σ(゚д゚lll)ガーン


昨日の練習。


ちゃんとウォーミングアップして300m×2本いきました。


1本目は7から8割程度の力で38秒くらいかな・・・


っていう感覚で40秒に程近い39秒で走りました。


なんか両方のフクラハギの様子がオカシイ。
(T_T)


去年の件もあるし恐いなと


思いつつも2本目も頑張って行ったのですがもう大変。
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!


最初の100mで右も左もフクラハギがつりそうになる…


2、3回。


カーブに入ると地面蹴るたびにつりそうになる…


直線はもう足を置くだけの走り…


今日も200m×5本しましたが恐くて5割くらいでしか走れない@@@
(b>д<)b


それでも体力的にも肉体的にも限界いっぱいいっぱい!!
( -д-) 、ペッ


落ちるとこまで落ちたな。。。


ってか周りにめっちゃ遅れとっとる??
(▼皿▼メ)ノ






↓は岡山ACのミアキさんと僕♪



ミアキさんと僕






いつまでもみんな一緒に練習したい


いつまでもみんなで走っていたい


それでも終わりわくる…


県一を夢見た人も


地区一を夢見た人も


日本一を夢見た人も


もう叶わないと分かっているのに


それでも続けている


だけど終わりはくる


みんな終わりはくる













「平原綾香のJupiterより」


夢を失うよりも悲しい事は


自分を信じてあげられないこと








DVD





前の日記での多くの拍手と訪問ありがとうございました♪
次の日記への活力になります♪




byもっくん

昔話…トッパーとヨンパー!!

2009年01月09日 23:09

「トッパーとヨンパー!!」


高校2年生になりこんなしょぼしょぼの僕にも後輩ができました♪


相変わらずしょぼしょぼです…


110mHのタイムは春先に16”6までに伸びました。


それでもインターハイ予選北九州市の大会も予選落ち…


夢というか目標のインターハイ出場には程遠い成績。


その試合の直後から後輩2人が110mHに出場する機会が多くなってくるのです。


400m・400mHのレースが主体になっていく…


マイルのデビュー戦(きっと3走だったと思う。)で前を走る大阪世界陸上400mH代表で近くの工業高校出身の吉形さんを200mでぶち抜いて鮮烈のデビューを飾る♪
.。゚+.(゚ー゚)。+.゚イイ!!


まぁ~200m走った後は吉形さんだけならず後ろの高校に続々とごぼう抜きされたことは言うまでもないですが…
( -д-) 、ペッ


400mは53秒・54秒くらいでしか走れてなかったはず、400mHも59秒とかでした…


110mHは後輩が主体となって僕はますます400m・400mHの選手になっていきます。


しかしなぜか練習は110mHの練習…
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


そんな400m選手の時代が3ヵ月くらい続きます。


そんな100mの試合で11”7まで自己ベストを伸ばします@@@


それでもまだ11”7ですが・・・笑
(b>д<)b


ショックだったのは先生に


「来年から8種競技がインターハイ種目になるからそっちのがいいんやないか??」


って言われたこと。


やり投げて即却下でしたが・・・
((+_+))


そんな中、新人戦でようやく110mHに出させてもらえます。(もちろん400mHも出る。)
( ´,_ゝ`)クックック・・・( ´∀`)フハハハハ・・・(  ゚∀゚)ハァーハッハッハッハ!!


それが9月、新人戦の北九州市の大会。


110mHMotoの鮮烈なデビューとなる。。。


予選でいきなり15”9!!


決勝は15”8くらいで走り2位!!


1位はMJ商業の1つ年下のレオ君でしたが・・・笑


なんかこの結果が県内に知り渡り県大会では変な注目をあびだしてちょっぴりというかかなり緊張しちゃったりして…っていうか調子にのりだす。。。
(▼皿▼メ)ノ


その年の新人戦の九州大会が沖縄と聞いてがぜん調子にのるものの九州大会出場はタイム的にギリギリライン、でも調子にのった僕にはそんなの関係ない@@@
(;^ω^)


沖縄行を決める問題の県大会当日は超追い風でタイムも期待されるが3M以上も吹いていたと思います、普通に走れば予選通過は余裕なのに追い風に乗りまくってさばききれずに8台目を手で倒し失格に…
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!


これが僕にとって最初で最後の失格レース。(今日まで)


レース後悔しさで涙が止まらずに泣きつづける僕に長距離の先生が言ってくれた言葉が僕のハートに恐ろしいほどの炎をつけて覚悟を植え付けてくれた…


「来年絶対にインターハイへ行くぞ!!」





その後鬼の冬季練習に突入する…


またこの年追い風参考ながら15”58までタイムを伸ばし高校2年終了。


師匠いわくこのときのハードリングが一番良かったって言ってた。


でも今がやっぱ一番っしょ♪
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆


文章的にめちゃくちゃですが読んでくれてありがとうございます☆
(;゚∀゚)=3




続きますよね…




byM・T

2008年試合結果♪

2009年01月06日 23:42

第5回倉敷ナイター3月23日
100m10”89(+0.1)

岡山県第1回記録会4月12日13日
110mH14”31(+0.3)
200M21”76(+0.0)

岡山県実業団4月20日
110mH14”38(+0.0)優勝・大会新
200M21”91(+0.2)優勝

香川県選手権5月3日4日
110mH予選14”52(+0.8)大会新
決勝14”14(+0.5)優勝・大会新
200M予選22”98(-0.3)
準決21”66(+0.5)
決勝21”62(+0.4)優勝

中国実業団5月18日
110mH決勝
14”24(-1.1)優勝・大会新
200M決勝21”66(-0.9)優勝

岡山選手権(岡山)
6月28日
110mH
予選 14”59(-0.6)
決勝 14”36(-0.5)優勝

大阪選手権(長居)
6月29日
110mH
予選 14”89(-0.8)
準決勝 14”32(+0.6)
決勝 14”37(-0.3)3位

国体最終選考会(津山)
7月12日
200M
予選 22”14(+0.9)
決勝 21”36(+2.0)
3位・PB(自己ベスト)

中国五県選手権大会(広島)
8月23日
4×100MR
予選 53”51
110mH
予選 14”40(+3.3)
決勝 14”28(+3.1)3位

全日本実業団(山形天童)
9月28日
110mH
予選 14”43(-0.1)3位タイ
予選落ち…

第2回岡山カーニバル(岡山)
10月25日・26日
110mH
予選 14”91(+-0)
決勝 14”58(+0.8)2位

400mH
予選 54”69(自己ベスト)
決勝 54”31(自己ベスト)3位

大阪体育大学記録会(大体大)
110mH
14”81(+0.1)
100m
11”08(+0.1)
200m
22”05(+-0)

福岡で♪

2009年01月06日 00:29

福岡で僕は何をしていたかというと・・・


練習+飲む+寝るの繰り返し♪
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


練習と言っても体を動かす程度の練習。


おかげで体重は今までの人生で一番太っています…
(▼皿▼メ)ノ





「ステップ」


そういえば両親と弟の4人で福岡のステップに行ってきました♪


ステップ



4年くらいはいていたアップシューズとお別れです…
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!


って言っても捨てきらないのが僕の性分@@@


たぶんずっと車のトランクの中で眠っているのでしょうね♪
(=_=)


新しい相方はナイキのアップシューズです。


着るものからだいたいナイキで統一してきていますが、スパイクだけはなかなか一歩が踏み出せない…
(@_@)


やはりミズノのスパイクも買っちゃいそうになります。。。
(;一_一)


しかしながら福岡のステップには初めて行きましたが広々といい雰囲気の店でした♪


みなさんも是非福岡のステップに行ってください!!


話はそれますが、ステップと僕とのつながりはなかなか深い??ものがあり…


大阪での学生時代…


14”01で走ったシーズンは14”5しか出ずに悩んでいました@@@


ちょうど14”01で走る一か月前くらいのこと…


そのシーズン、僕はシーズン中にもかかわらずスパイクを変えました。


きっかけは試合か練習かで長居の近くに行ったもんだから


何の気なしにステップによってスパイクを見てると、なにやら試合で僕の事を見てくれていた店員さんが話をかけてくれて


「今どんなスパイクはいてんの??」


って聞かれたもんだからバックの中のスパイクを見せると・・・


「これで14”5でるなら0.5秒は速く走れよ~~~」


って冗談交じりの営業トークで2万円超くらいのスパイクを買うことに…


その後ほんまに0.5秒速く走ることができて僕もその店員さんも驚愕したのは言うまでもありません…((;゚Д゚))ガクガクブルブル 笑









「ラーメン屋」


そして福岡言うたらやはりラーメン!!


ステップの近くにあった有名らしいラーメン屋でラーメンがっつきました♪
(b>д<)b



ラーメン



本場長浜ラーメンは最高にうまかったっす♪
( ´,_ゝ`)クックック・・・( ´∀`)フハハハハ・・・(  ゚∀゚)ハァーハッハッハッハ!!









「ETC」



帰りはETCを駆使して100kmの場所で2回おりました。


なにやら半額らしいですぞぉ~~~♪


無駄に写真撮ったから載せます~~~~~★


山口南



まず山口南。


まわりには何もありません@@@




大野




次は大野



やはり周りにはなんもないっす…



ここから2、3時間ぶっ通しで走り続けました…


ε=(怒゚Д゚)ノノ ゴルアァアァアァアァアァ!!!!!









byもっくん

2009年♪

2009年01月04日 22:48

あけましておめでとうございます♪
.。゚+.(゚ー゚)。+.゚イイ!!


今年もよろしくお願いします!!
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆


今年は、


今年も、


やはり僕は走っています♪


福岡に帰って競技に対する心境が変わりました!!





神様…


お願いですからもう少しだけ


もう少しだけ


速く走らせて下さいなぁ~~~♪
(;^ω^) 笑







byMoto


最近の話