異変!!

2009年03月30日 23:00

体に異変が!!


どんなに休んでも右裏腿の痛みがとれない…


大ボスいわく走り方が原因らしい…


確かにこの冬ピッチを意識した走りに変えてきました。


そのせいで接地が前についている様です。


腰の高いとこから振り下ろしていた足を少し腰を落としてしかし足の振り下ろしの大きさは同じだと間違いなく前に付いてしまう…


ピッチ走法ならそれなりに速く振り戻さないといけない、その事に気がつくのが遅すぎました。


その結果が裏腿の下の方(膝の少し上)の筋肉の痛み。またフクラハギへの負担に繋がっていたようです。


そして仕事で座りっぱなしによる腰痛…


最悪です。


しかし逃げるわけにはいきません。


折れるなら怪我をしてから折れます。


一番それが僕らしいから…笑


まずは4月12日の県記録会の200mです!!!!!!!
ε=(走゚Д゚)ノノ ゴルアァアァアァアァアァ!!!!!








<練習メニュー>
jog1200m 体操 ストレッチ
動き 100m5往復 ダウン
ストレッチ








byMoto

アニキの結婚式♪

2009年03月29日 21:00

岡山に来てとてもお世話になっているマブダチの結婚式♪


出会ったのは岡山に来てすぐです。


いつも競技場で練習しては一緒にご飯を食べに行き


そしてカフェで語りあいました★


マブダチと言っても4歳年上なので岡山での「アニキ」的な感じでしょうか。


友人と一言で言うとなんか物足りない、親友と言うとなんかおかしな感じがする…


やはりアニキですね♪
(b>д<)b


人に対してめっちゃ気をつかう。


気をつかいすぎるくらい気をつかう。


そんな方です♪(●^o^●)笑


アニキの結婚式でなんか結婚って良いなぁ~~~って思いますが、僕にはまだまだまだまだ…


先の話になりそうなんで、まぁ~その時になったらアニキにぜひ来てもらいたいですね♪
(^_-)-☆


しかしながら親戚の結婚式以外では初めての結婚式なのでその段取りに不安を抱えつつもなんとか無事に行って帰ることができました。
(▼皿▼メ)ノ笑


帰ってお土産?を見ると色々と入っていました。


その中に、アニキが常連だったカフェのコーヒー豆が入っていたのでアニキらしいなぁ~~~っと帰ってから一人ニヤニヤニヤニヤ。
(^-^)





「これから先、ひたすら仲良く、ひたすら元気で、ひたすら幸せにいてください♪そしてまた一緒に走りましょう。期待通りの走りが出来るか分かりませんがまた応援して下さい。」

byMoto




結婚式
↑左が大ボス・上がアニキ・下がハヤさん・右が僕です。
昨年の中国選手権のリレーメンバーですね♪
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆









<練習メニュー>
金曜日=休養

土曜日
jog1200m・ストレッチ・流し120m×2
300m×1(41秒)
ダウン・ストレッチ

日曜日=休養



土曜日の練習時は右裏腿の痛みがひどくまともに走ることができませんでした。
来週からの練習は回復をメインに軽めの内容でまとめていかねばならないかなと…
明日は大ボスとウエイトです!!!!!(b>д<)b





byMoto

続・昔話。全治3ヵ月。

2009年03月27日 23:30


「続・昔話。全治3ヵ月」



なにもかもがうまくいっていた大学2年時。
前回書くのを忘れていましたがこの年から大学の名前が「南大阪大学」から「太成学院大学」という名に変わります。陸上している人は大体分かると思いますが、実は陸上の名門校太成高校系列の大学なのです。これによって太成高校も太成学院高校に名前が変わります。


さてさて話は戻りますがなにもかもがうまくいっていた大学2年時。

インターハイの雪辱をインカレの出場権を得ることによって挑戦ができる。

そう意気込んでいた大学2年時。

僕はバスケットボールをしていて着地した時に右足首を捻挫して靭帯を伸ばしてしまいます。

それは酷く、変な例えになると思いますがまるで象の足のような感じになるまで腫れてしまい医者には全治3ヵ月かかると言われギブス生活を余儀なくされます…

日本ジュニア・全日本インカレと全てが水のように流れていきました。

それが6月の初め。

それで全治が3ヵ月…

シーズンは絶望的です…

後に当時の僕は死んだ魚のような眼をしていたと言われました。

きっと1週間くらいでしょうか、その位から練習に顔を出して補強を始めます。

そしてそれがどんどんエスカレートしていき、しまいにはパワーマックスをするまでに精神的に蘇ります。

体を鍛えることしかできなかったのでこのときにベンチプレスを100kgあげることに成功します。

先の見えないのにここまで頑張ってリハビリに取り組めたのは間違いなく当時付き合っていた彼女の存在が大きかった。

そしてそんな彼女の助けが奇跡を起こします。

ギブスをつけていた1ヶ月で怪我していないときよりもハードなトレーニングを積んでいたおかげで走れ出したら一瞬で回復していき、9月に行われた西日本インカレにはタイムは悪くても決勝に残れました。

ただ200mは以前のように走ることができずに22秒の後半はかかっていたと思います。

2年時の思い出はほぼ怪我と彼女の思い出ばかりですね。笑

この2年時の経験が僕の人間としてのステータスを上げていくことになったんだなと今は思うことができます。




そして激動の3年へと道が進んでいきます…






byMoto

同じ毎日…

2009年03月26日 23:30

日曜日に始まり


月曜日から土曜日まで仕事。


だいたい同じ毎日。


だいたい同じ仕事内容。


だいたい毎週同じ練習メニュー。


でもね。


でも今朝庭を見て発見したんだ…


花2


いつの間にか黄色い一輪の花。


なんの変哲のない毎日だけど


少しずつ少しずつ栄養を蓄えて花を咲かせましょう♪


自分が気がつかないうちに、きっとあなたも成長してるから…
.。゚+.(゚ー゚)。+.゚イイ!!








<練習メニュー>
1200mjog 体操 ストレッチ
動き 50m×10本
150m×3本
ダウン ストレッチ



※走るときに背中が丸くならないように走るのを特に意識して走った。腕を振る時に右と左の肩甲骨をひっつけるくらいのイメージで。150mの時はさらに大きく前に腕を振る意識も試みた。感覚的に成功。練習開始時には右のハムに違和感があったが、50mの5本目くらいから違和感が無くなり150mの時は嫌な感じはしなくなった。体をしっかり温めれば問題なく走れる。ブル君の効果だろうか、少し柔軟性が増した気がする。





byMoto

闇夜に走るお化け達。

2009年03月25日 23:30

とても星が綺麗に輝く闇夜の競技場…


そんな競技場で走る4体のお化け達。


100mの距離を行ったり来たり…


よほど走ることに未練があるお化けなんだろう。
( 一一)


僕は完全に燃え尽きて息絶えたいなぁ~~~っとふと思った今日の競技場。





帰ってTVを見てて水曜にあるはずの番組がやってておかしいなぁ~~今日は火曜なのになぁ…
(;一_一)


まぁ~~なんかスペシャルで火曜日にやってんだろ~~~っと思い見続けて1時間から2時間経って気がつきました…





「水曜日じゃねぇ~~~~か!!!!!」
(▼皿▼メ)ノ








<今日の練習>
1200mjog 体操 ストレッチ(ブル君使用)
動き 流し100m×3 sp100m×3
200m×1(25秒90)
腹筋2種目=160回
ダウン ストレッチ






byMoto

おいし一杯♪

2009年03月24日 23:30

コ~~タ君とウエイト♪
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


2週間ぶりくらいのウエイト。


さすがに重量上がりません!!
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!






<練習メニュー>
ストレッチ
ハーフスクワット60k=10回×1set
          80k=10回×2set
          100k=10回×3set
ベンチプレス60k=10回×1set
        70k=10回×1set
        80k=5回×1set
スナッチ30k=10回
     40k=10回
     45k=5回
     50k=5回
     55k=2回
     60k=×
バックプレス25k=10回×3set
腹筋8種目=300回
ストレッチ








WBCで日本勝ったしおいしいお酒が一杯飲めました♪
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆






byMoto

ブル君。

2009年03月23日 23:00

ブル君。


僕のパートナーの名前…


これだ…↓↓↓


すとれっちぽーる


えぇ~~青いストレッチポ~ルのブル君でした…
(b>д<)b


話すと短くなるんですが…


田中治療院の田中さんに激勧められて買っちゃいました♪
.。゚+.(゚ー゚)。+.゚イイ!!


この子の効果は背中の柔軟性を得ることができます。


だまされた!!っと思って買ったのですが(¥5000くらい…)効果てきめんです★
(^_-)-☆


これをした後は背筋だけならず裏腿の感じも良くなるっていう…!!
(^-^)


朝起きてシャワー浴びてブル君。


練習前にブル君。


練習後にブル君。


風呂あがってブル君。


今年はブル君と大暴れだぁ~~~~~!!
( ´,_ゝ`)クックック・・・( ´∀`)フハハハハ・・・(  ゚∀゚)ハァーハッハッハッハ!!








<今日の練習♪>
休養♪
腹筋6種目=240回
ストレッチ





byMoto

春雨のバトル♪

2009年03月22日 22:00

「春雨のバトル♪」



昨日天気予報が雨だったので練習できるかどうか不安だったのですが…


朝起きると雨が降った後みたいだったので…


「よし!!練習できる!!」
.。゚+.(゚ー゚)。+.゚イイ!!


番長と相乗りして桃太郎スタジアムのサブ競技場には9:00過ぎには着くというやる気ぶり♪
(b>д<)b


4月から大阪の大学にいくハードラークロちゃん岡山ACの上ちゃんは、すでにUPを開始しているというやる気ぶり♪
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!


今日は汗だくになるくらいのjogと長めのストレッチでいつもよりUPに時間をかけました。
(やはり右のハムストリングスに違和感があるため)


ハードル練習をメインで


ねらいはハードルの後半のリズムとSDから1台目でした。


それでハードル10台という台数を5足短で跳び後半のリズムUPを意識したのですが、いけません。全くと言っていいほど考えている動きは出来ませんでした…


次にSDから1台目です。


SDから3台を5本から7本くらい行きましたがこれがまたいけません。商大ACのボス(今後大ボス)に腰が抜けていると指摘されたように全然駄目です。腰が抜けているためにハードルをぶつける場面が多々見られました。しかし、まだSDからの練習を始めて間もないのでこなすことに意味があると思いますのでボチボチ動きも変わってくると思います。


そして最後に恒例の300mのタイムトライアル!!
( -д-)


awawaさんが一緒に行ってくれたので燃えました!!
(;゚∀゚)=3


後半の強いawawaさんの事が頭の隅にあったのでマックスで突っ込めませんでした。
(しかし大ボスいわく200mを22秒台では入っていたらしい…)


ラスト100mはもがきまくって逃げるだけでした。


ほとんど同じくらいにゴールして34秒6♪
(▼皿▼メ)ノ


昨年のシーズン中に出した34秒2と遜色ないタイム…


出来過ぎですね!!笑


awawaさんにシェイシェイです♪
(●^o^●)








<練習メニュー>桃太郎サブ
jog1200m ストレッチ
動き ドリル
流し120m×2 SP×1
ハードル5台=5歩×5本
ハードル10台(5足短)=3歩×5本
SDから3台=3歩×5本~7本
300m(タイムトライアル)=34”6
120m×1
ダウン ストレッチ





クロちゃんは29日に大阪に行くらしい=3
九州から大阪に行くときのことを思い出すなぁ…
関西で大暴れして来てくれクロちゃん♪
( ´,_ゝ`)クックック・・・( ´∀`)フハハハハ・・・(  ゚∀゚)ハァーハッハッハッハ!!







byMoto

続・昔話。2003年全カレ

2009年03月20日 23:30

「続・昔話。2003年全カレ」


1年生の学年別で14”56という好タイムで優勝したものの風は+2.1で参考記録でした。


なので大学1年時では全日本インカレの標準記録14”60というタイムは切れていませんでした…
(;一_一)


しかし冬季練習の走り込みとウエイトトレーニングにより格段にレベルアップしていきます。


まず4月に行われる大阪インカレでは200mで鮮烈の21秒台デビュー♪
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


ここで自信をつけた僕は5月の福岡県選手権で優勝☆
(後に2005年まで優勝して3連覇♪)


しかもタイムは14”57だったと思いますが、ここで初めて全日本インカレの標準記録を破ります。


そして続く関西インカレで歴史に名を刻みます。


14”43の大会新記録での優勝=2連覇。


この時の2位は同じ歳の選手で僕のライバル。


彼も14”5台のタイムで一気に2部のレベルが上がります。


僕は3月生まれなのでこの年も日本ジュニアの出場資格があったのでこの後全日本インカレもありましたしイベント事で目白押しだったのです…
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆


そしてこの年生まれて初めて彼女が出来て何もかもがうまくいっていました。


今思うと不気味なくらいに…


このまま勢いでいってしまうのでは??


誰しもそう思いました。あの事件が起こるまでは…










to be continued…






byMoto

春♪

2009年03月18日 23:30


最近めっきり暖かくなり、じょじょにの訪れを感じるこの頃…


夕方頃に事務所の外に出たらどこからともなく花の匂いがしてきた。


別段ちかくに花が咲いているわけでもないのに…


どこからともなく流れて来たの訪れを感じ、空を見上げた。


あぁぁ~~陽が長くなったのだなぁ~~~と。


僕はこの三月に生まれた。


そのせいか三月にとても居心地良さを感じてしまう。


なにかこの三月に力を与えてもらっているのかな??


ゆっくりゆっくり陽が沈んでいく…


ゆっくりとゆっくりとみんなを包み込むように…










もと。

座り過ぎ!!

2009年03月17日 22:30

あまりに右足の付け根が痛いもんで、ウエイトをキャンセルして田中さんのとこに行ってきました♪
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!


前屈で違和感あるからいかんです。


診断結果は…


仕事で1日座っているために腰に負担が来ていたのと、骨盤のねじれによって右足の筋肉が突っ張った感じになっていたそうです…
(T_T)


要するに肉離れとかそんなんじゃないみたい…
(b>д<)b


良かったよかった♪


先生には思いっきり練習してもいいということで☆
(;^ω^)


ぶっ壊れたらまたおいでとのことで★


まっ今年がすべてじゃないのでのんびりのんびり適度に暴走していきますよ!!
(▼皿▼メ)ノ


フリーバードなんで風の吹く方向へ飛んでいきますよ~~~~♪
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆


鳥籠は大っ嫌い!!
( -д-) 、ペッ









最後に一言!!
「頑張れサムライジャパン!!!!!」
ε=(怒゚Д゚)ノノ ゴルアァアァアァアァアァ!!!!!







byMoto

ニブレン

2009年03月15日 22:30

AMは総社で練習


PMは神崎で練習。


っていう僕にしては珍しいニブレンを決行いたしました♪
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


体の痛みがとれぬままに…
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!





<練習メニュー>
AM総社
W-UP スパイク流し120m×2
50m×5 200m(24”7)+150m(17”6)
100m ダウン

PM神崎
流し100m×1
ハードルドリル×3づつ
スパイク流し120m×1
ハードル5台=5歩×5
3台(2足短)=3歩×5
SD~1台=5本
SD~3台(2足短)=3歩×5本
150m×1
ダウン



午前中番長とマンツーマンで走練習♪
暖かかったのですが体の状態が悪すぎるので良い練習とは呼べません。
50mの動きのなかで納得のできる走りができたのは収穫ですが、右足の付け根の違和感が気になってしょ~がない。それと異常に体が硬くなっていのも…



午後はクロちゃんとハードル練習♪
午前中の練習のお陰で体の動きは結構良かったです。
しかしながらやはり右足の付け根!!
Σ(゚д゚lll)ガーン
そして今シーズン初めてスタート練習。
なんとか恰好だけでもスタートは切れました!!
(b>д<)b
ノブさんに言われたのですが、ぬき足が遅いと…
確かに自分自身もハードリングに違和感を感じたのですが、昨年までそこにあった抜き足が今年はまだそこにない!!
(;一_一)
僕のハードリングに一体どんな変化が…
今なら修正がききますがあえてこのまま自然に身をまかせてやってみようと思います。
八割方悪い方向に出ると思いますが…






番長作
番長作






byMoto

なにもしなけりゃ始まらない!!

2009年03月14日 23:30

体がぼろぼろの状態で3日間何もしない日が続きましたが
題名の通り、なにもしなけりゃ~始まらない!!ってことで今日は思い切って神崎に走りに行きました♪
((;゚Д゚))ガクガクブルブル
メニュー
W-UP 流し100m往復走×3set
流し120m×2 スパイク120m×2
150m×3 400m×1

タイムは150mが18秒台・400mが56秒台と平凡なタイムに抑えたので体への負担はそんなにないと思います。
未だに若干腰の中心部分と左足の付け根に違和感を感じています。
明日のハードル練習は様子をみながら痛ければ早めに切り上げようと思います。
少ない練習量で最高の効果を!!
ハードな練習に体が耐えきれなくなってきているのでそれを目標に徐々に試合モードを作り上げていきたいです♪
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!







byMoto

ボロボロ@@@

2009年03月13日 23:33

体がボロボロですぅ~~~~!!
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


昨日、整骨院に行ってだいぶ良くなったにもかかわらずまだまだ体のきしみはとれませぬ…
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!



ってわけで今日も練習休み@@@


水、木、金の3練習ですぞ♪


先週とばしすぎたぁぁぁ~~~~~~!!
Σ(゚д゚lll)ガーン


もうすぐシーズンインってのを完全に忘れとる練習内容。。。


年間通して安定した練習できればいいんですが…


最近は極端に波が激しすぎるなぁ…
span>











byMoto

リンク紹介♪

2009年03月11日 23:30

今頑張っていること




今陸上を頑張っていること




結果が出ても




結果が出なくても




今頑張ったことが




これからの人生に




必ずためになるから




他の人の2倍・3倍の力になる!!




それが社会人アスリートの意味じゃないだろうか??














≪リンク紹介≫
トレーニング・ブログ
このブログは和歌山の社会人スロウラーTakaさんのブログです。
遠く和歌山で僕らと同じく孤軍奮闘する彼のブログを是非見てやってください♪
(●^o^●)

おっさんハードラー
言わずと知れた岡山ACのボスのブログ♪
綿密に考えられた練習メニューを公開されています。
我武者羅な練習しかしない僕にはとてもためになります。
(b>д<)b






byMoto

つれづれなるままに…

2009年03月10日 23:50

朝起きて出勤途中の道…


おはよう!!って声を掛けてきているかの様な太陽の朝日。


それに見とれながらも、ファンキーモンキーの桜を口ずさみながらのんびり出勤。


夜仕事帰りの同じ道…


こんばんわ!!って声を掛けてきているかの様な月の月明かり。


やはりそれに見とれながらも、ファンキーモンキーの希望の唄を口ずさみながらかっとばして帰宅。


どちらも同じ道なはずなのに全く違う「顔」をもっている。


また日によってもまったく違う「顔」をする。


人間もまた同じ。


今日のような晴れ渡った朝もあれば、大雨で霧っぽい朝もある。


超機嫌の良い日もあれば、超機嫌の悪い日もある。


自分とあうとこもあれば、全くあわないとこもある。


僕は雨の朝を好きになってやりたいな…







3月5日にTUTAYA行ったらFUNKY MONKEY BABYSのアルバム出てたんで自分に誕生日プレゼントに買いました…


悲しい「男一人暮らし彼女無し」でございます♪
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|! 笑


ファンキー



初回限定版は、シングル曲全曲のPVが入ったDVD付きですぞ!!
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆






byMoto

続・昔話。大1天国と地獄

2009年03月09日 22:30

「続・昔話。大1天国と地獄」


南大阪大学に入学して…


デビュー戦から1ヶ月後、関西インカレ2部を一年生ながら14”74で優勝。


関西インカレ4連覇(2部)への第一歩になります♪


2部は年によれば15秒台でも優勝できるレベルだったので…


しかしその後行われた1部の8位のタイムも14”74…


当時レベルの高さにビビりました。
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


春先よりみなにチヤホヤされて大学の先輩も誰も僕には文句を言う人はいなくなりました…


ここから高校時代に練習をやり過ぎて失敗した男が練習をしない失敗をしていくことになる。
(b>д<)b


次第にハードル練習しかしなくなる@@@
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!


全く練習で走らなくなり、7月くらいに行われる日本ジュニアでは15秒台。


その後の記録会ではついに15”8もかかりだします。
Σ(゚д゚lll)ガーン


偶然にもその年の日本ジュニアの会場が福岡県の博多の森だったのもあり、先生や師匠に走り込み不足を指摘されて、それから朝連から300m+200m+100mをするようになります。


いつからかハードルは跳ばなくなります。


夏のクソ暑い中我慢を重ねて9月。


関西私立四大学対抗戦にオープン参加で見慣れないユニフォームを着た男がそこに立っていた!!


そうそれは僕です!!笑


超名門大学四校に混ざって南大阪大学の選手が一人混ざっているのです。
(;一_一)笑


しかし彼は成長していた!!


そこで200mを22”28!!


一気に何秒ベストを更新したかは謎って言うか覚えておりません。


再び彼はノってきた。


またまた調子にのって関西学年別で1年生の部で熊本インターハイで準決勝まで進んだ輩数人と、八種のインターハイチャンピオンを抑えて優勝してしまうのです♪
.。゚+.(゚ー゚)。+.゚イイ!!


このレース、ちょっとだけ熊本の借りを返したのだと思います。


そしてこの年の教訓が未だに生きています





「ハードルは短距離種目」


だということ。


ハードルは専門種目ではないのです。


走れてなんぼのもんです。


この教訓を体に刻みこみ冬季練習に取り組んでいくのであります。







byMoto

違う200M。

2009年03月09日 22:00

「違う200M。」


日曜日に200Mのタイムトライアルをしました♪
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆


商大ACのボスにはかってもらって。。。


この200M、僕は違う走り方を試してみました。


これは前々から考えていたことですが@@@





↓↓から僕の200Mを走る時の意識です。


最初の100Mはなるべく力を使わずに走る。


腕ふりはなるべく前よりも後ろに振る感じでリラックス♪


カーブの出口付近から溜めていた力を爆発させるように出ていく。


不可能なことですがカーブの出口でピッチを上げる感じで


腕振りはこの辺から前に意識していく。


カーブ出たら直線はおもっきり腕を前に振って走るだけ。


↑の意識を昨日の200Mでは前半をおもっきりピッチで走って前半で力を使う走り。


どこまで持つか試してみたかったのです。


しかし大失敗…


力み過ぎて完全にエネルギー不足になっちゃいました@@@


また次の機会に…笑


ついでにタイムは22”7でした…
(T_T)



3月8日






「ニュースパイク♪」


土曜日の飲み会の時に前から頼んでいたスパイクをチームフェニックスに所属するヨウヘイさんが持ってきてくれました♪
(●^o^●)


それにしてもヨウヘイさんの陸上マニアック話はなかなかおもしろかったです。


世界大会の結果だけならず誰が何本目にナンボ跳んだかとその風も分かるのですから…
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


恐るべしヨウヘイさん…
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!


↓はニュースパイク。
ミズノマーク黄色は愛車のカラーですぞ!!



ニュースパイク





byMoto

陸上の飲み会♪

2009年03月08日 02:00

岡山県実業団の陸上関係で飲みに行きました♪
(^_-)-☆


決まったのが一週間前だったにもかかわらず13人も集まりました★
(;゚∀゚)=3


各クラブのボスらのためになる話と共に、同じ歳の世代と熱い話…


そしてみんな口を揃えて言うこと…


僕のことが恐かったらしくて話しかけにくかったらしい…
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


そんなことないですぞぉぉぉ~~~~~!!
Σ(゚д゚lll)ガーン


気軽に話してやってください♪


結構アホですから…笑





飲み会





byMoto

お知らせ♪

2009年03月05日 22:30

今日で25歳になりました。


25年間大きな怪我・病気もなく元気に仕事・陸上とできているこの体に感謝♪


最近思うのは、怪我が少ないこの体が何よりの才能なのかな??


って思います。


人が真似できないような動きをしても怪我しないこの体。


これが僕の一番の才能なのかな??


最強の才能!!両親に感謝です。






※お知らせ※
2年間商大ACで競技させていただきましたが、4月から登録を岡山ACに変えようと思います。2年間商大ACでお世話になり色々と力を貸していただきましたが決断しました。
昨年までの自分を一度リセットしてゼロからスタートしたいと思います。またおいおいその経緯について語っていこうと思います。

続・昔話。北九州から富田林へ…

2009年03月02日 23:30

「続・昔話。北九州から富田林へ…」


高校時代…


3年間で得た教訓は…


「努力は返ってくる事と、努力は必ずしも返ってはこない事。」


意味はそれぞれ考えてください…笑
(^_-)-☆





高校最終戦を15”10でライバルに勝って優勝し、それから大学へ駒を進めていきます。


まず僕には高校1年の終わりくらいから憧れていた大学がありました。。。


福岡県ランキング2位という看板をぶら下げてその大学の門を叩こうと


いや叩くのだろうと思っておりました。


しかし推薦はこなかったし、それだかじゃなく推薦のきた僕のライバル(と思っていた県ランキング1位)がレースで負けて落ちて、その時に普通に受けたらとってやるよ的な事を言われたらしいのですが彼はそこで引退…


僕も同じように普通に受けたらとってやるよ的な事を言われたのですが、酷くプライドに傷がついた…


それで僕はその憧れの大学に行くことを辞めたのです、当時からそこまでプライドは低くなかったもので…笑


その結果、広島と岡山、そして監督の知り合いの大阪の大学の三択に絞られました。
(;一_一)


なぜ大阪にしたのか??


それは友人が行くと行ったから♪
(;゚∀゚)=3


それと関西は中国よりレベルが高いと聞いたのでちょっと挑戦したくなったから…


そんなこんなで世間知らずの僕は福岡から大阪に舞台を移すことになる。
.。゚+.(゚ー゚)。+.゚イイ!!


そして大学デビュー戦


14”87!!!!!!
ε=(怒゚Д゚)ノノ ゴルアァアァアァアァアァ!!!!!










byMoto

暖かぁぁ~~~い♪

2009年03月01日 22:30

暖かぁぁ~~~い一日♪
.。゚+.(゚ー゚)。+.゚イイ!!


絶好の陸上日和♪


やはり今週も練習に行きました~~~!!
(;^ω^)


少々寝坊したものの倉敷の競技場へ☆
(;゚∀゚)=3


岡山ACの練習に混ぜてもらって250m+200mと200m+250を行きました。


さすがにきつかった…
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


終わった後に、ハードル跳んで100mを1本。


な、なんと100mが10秒90で走れました♪
ε=(怒゚Д゚)ノノ ゴルアァアァアァアァアァ!!!!!


この三月の暖かさのおかげどす。


って気がつくともう三月どす。


21日に記録会(100m)があるみたいだけど出ようかどうしようか迷ってるどす。
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!


最近こそ足がつらなくなってきたけども、例年にないスローペース調整なんで体が出来上がってないので怪我の方が心配どす。
( -д-) 、ペッ


まぁ~~仕事との相談どすな!!!!
(b>д<)b








byMoto


最近の話