マスターズのヨンケー。

2014年10月29日 22:56

いやー、岡山カーニバル終わってまともに練習していない。
( ;´Д`)


したい事はあるのだけれどもう現状で最後の試合へ挑もうと思ってる。


1週間という限られた時間でそんなに変化は出来ないと思う。


まー最後、シーズンベストはほぼ不可能で無風からプラスで14.5台くらいなものだろう。


まー今回はそれでOKだと思う。


来年へ向けて何を思うか。
( ´ ▽ ` )ノ


自分へ期待したい。
( T_T)\(^-^ )


先日の試合の動画を見たけれど、中々良いじゃないか。


が、タイムを出そうと思うと別なことになる。


とりあえず月曜日今シーズンラスト。


今年も地元で最後のレースを迎えれらることに感謝しないといけない。
o(`ω´ )o





何日か前にYouTubeでこの動画を見てた。





自分も毎年ベストを狙って協議を続けてたらこーなれるのか??


なってたらかっこいいなと思う。


まー答えは10年後。
( ;´Д`)












byげんこー

2014年岡山カーニバル。

2014年10月26日 00:22

110mH予選。

最後ぶつけてやめた。


14.80





レース中踏切時に腰が引けてる気がした。


体から前に折れる気がした。


来週までに修正出来るか。


真っすぐしっかり踏み切る。


決勝14.86





ヨンケー41.68


超絶バトンミスしてるけれどこのタイム。


五県の一走塩見は仕事で出場出来ずキム兄が走ってくれた。


今日でも41.5は切れたかもしれない。


が、たらればは嫌い。


来年はメンバーも変わるかもしれないが念願の40秒台目指す。










数字見ての通りトッパーが14.86でヨンケーが41.68。


なるべくしてなったタイムでそーゆー運命だったとしか思えない。


こんな偶然もあるのか・・・


まーどちらも優勝で良かったが。











byげんこー

どんぐり。

2014年10月21日 23:05

さすがに昨日の治療のお陰で今日は絶好調!!
L(@^▽^@)」 ワーイ


絶好調過ぎて若干左のハムを痛めたわ!!
( ̄ー ̄)ニヤリッ 笑


やっぱ意外に疲労溜まってたんやな。


そんな気は全然せんのになーーー。
((((;゜Д゜))))ブルブル


芝生で練習してたら何やら怪しい固まりが・・・


暗くて見えないからiPhoneで恐る恐る撮影・・・


ドングリ


んードングリ!!
(●´ω`●)ゞ



昼間に子供が集めたんやろうな。
( ´_ゝ`)





久々に陸マガ買った。


恐る恐る日本ランキング100傑を見る。


もちろん100番から・・・


100番14.48。


あーこれは割と早く名前出てくるやつやなーーー。


って思いながらすぐにあって丁度80番。


あー、あと2試合。


少しでも順位上げれんかなーーー。


((((;゜Д゜))))ブルブル












byげんこー

若い衆。

2014年10月20日 23:02

昨日は倉敷で合同練習。
( ´ ▽ ` )ノ


ぬっ。


集合してみると…


若い‼
Σ(・□・;)


殆ど歳下、
Σ(・□・;)


上の人の方が少なくなった。


入ったばかりの時は上の人のが多かったのにな…
( ̄▽ ̄)


こんなに若い人が陸上続けてくれてて嬉しく思う。
( ´ ▽ ` )ノ


まー練習ではこんな感じになったけれど…





150-3本


16.3-16.6-16.5


いやートクさんいると練習の強度が良いね。


こーゆーの求めてた。
(^_^)


で、今年の全日本実業団のTシャツが若干ダサい気がする。





うん。ダサい。
( ̄▽ ̄)





練習からバタバタ帰って嫁の祖父母の家がある直島へ。


バーベキューでビール飲みまくった。


おじさんが小さいサメ捕まえてた。





帰りしなにカボチャが美味しそうに見えた。







今日はドクターの元へ治療。





疲れてるな。と…


しかも競技による疲労では無く…
Σ(・□・;)












byげんこー

次へ向けて。

2014年10月18日 12:30

狙ってた試合が期待外れ。


次の岡山カーニバルはもう一度狙おうと思ってたけど全然練習していない。


来週は強めの練習して岡山カーニバル走って翌週の西日本カーニバルはしっかり走れれば良いかな。


まーどちらにせよそんなに気持ちも入っていないためこのままあまり練習せずに望む可能性も有り。


練習不足でずっと座りっぱなしなので腰が痛かったのだが、昨日家で壊れた洗濯機を外に出したら良くなった。


やっぱり人間、定期的に運動しないとどこかにボロが出る。


健康でいるためには少しでも動いておかないとダメなのだ。


とりあえず明日の合同練習はしっかり走ろう。


ハードルは水曜日にあきんどと楽しく跳ぼう。
( ´ ▽ ` )ノ






そー言えば先日、岡山市内の小学校の先生から電話があって・・・


陸上教室のハードルの講師をやってほしいとの事。


どっかの小学校で10人くらいかと安易に思っていたら…


カンコースタジアムのメインで40人…
((((;゚Д゚)))))))



いやーちょっとチビりました。


今からどんな事をすれば良いか悩み中…
Σ(・□・;)










byげんこー
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全日本実業団山口。

2014年10月13日 21:17

14.77の5着。


予選落ち‼
|||||(=ω=。)ガーン


今年一番の準備させてもらい、一番の調子で臨めたこの試合。


我ながら完璧だった。


スタートでも遅れた気しなかったし、後半もメチャクチャ離された気もしない。


ただただ自分の限界。
|||||(=ω=。)ガーン


そー認めるしかない。


思い返せばこの1年。


アキレス腱痛いけど神崎山で1台80円のハードルを5台借りて並べたのはいいが、痛過ぎて跳べずにそのまま片付けて帰ったり。アキレス腱の痛さを我慢して切れるの覚悟でダッシュしまくったり…


満身創痍な時が続いてきたけれど今回はそーゆー事もなくしっかり練習出来た。


次は2週間後岡山カーニバル。


3週間後に地元での西日本カーニバル。


今回と同じくしっかり準備して挑みたいと思います。
(^ー゜)









byげんこー


山口。

2014年10月11日 21:35

明日は全日本実業団。


で今は山口。
(^ー゜)


2ヶ月前の中国大会で来てたので勝手が分かってて丁度良かった。
( ̄▽ ̄)


朝8時前に出て13時前には競技場に到着。
( ´ ▽ ` )ノ


サブで軽く動いてたけどハードル跳んでる人いたりスパイク履いてる人見てたらもっと練習したくなったので早々に30分程度の練習で切り上げる。
((((;゚Д゚)))))))


その後は試合観戦。





マイルまでは見ていようと思ったけれど座ってて腰が痛くなってきたので心の中でMITSUBISHIを応援しながらHotelへ。
ヽ(´o`;


Hotelも前に中国大会の時のHotel。


受付してる時に隣を見ると…


福田さん‼
((((;゚Д゚)))))))


5年前くらいの姫路選手権で知り合いになり今年のアジアマスターズ110mH優勝者。


で、僕が塗り替える前のM30の日本記録保持者。


エレベーターの前で待っててくれて少し話が出来た。


何かやんわりと縁を感じた。
( ´ ▽ ` )ノ


さー明日は頑張るか…
(^ー゜)










byげんこー

実業団と学生。

2014年10月07日 21:14

日曜は備前で岡山県実業団対学生だった。( ̄▽ ̄)


来週の全日本実業団へ向けて気合い入れて臨んだつもりだったが…
(ーー;)


結果は14.53。


課題としてた3台までは大失敗。
|||||(=ω=。)ガーン


学生に先行されるレースで中盤以降冷静に引き離せたけれどそれでも酷かった。


まーしかし0.2秒くらいは変わりそうだ。


が、しかし全日本実業団決勝までにはそれでも0.3秒くらい足りない。


何か奇跡でも起きないか…


そー思ってたら週末台風。





……


………


ちゃ、チャンスかも…⁉︎
( ̄▽ ̄)


って期待するのはやめよう。


その日までまずは自分で出来る事やって確率高めて臨みます。
( ´ ▽ ` )ノ









byげんこー

台風が来てる。

2014年10月04日 20:00

さて、いよいよ全日本実業団まで1週間。


その前に、明日岡山県実業団対学生があるのだけれど…


天候!!


台風来てますがな!!


予報では雨で直撃コースやけど大丈夫なのだろうか・・・


まー無いなら無いで構わないのだけど…


とりあえず来週へ向けて気持ち高めいこ。


久々に1週間禁酒やわ。











byげんこー
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