まだまだ全然。

月曜、火曜といつものグラウンドでいつもと同じような事をする。


日曜の合同練習のダメージが凄い。


水曜、ウエイトへ。


人が多い…


あまり出来ずにやりたい事をささっとやって帰る。


もっとじっくり出来る曜日に来ないとな…


木曜金曜と休養。


土曜は午後からサブへ。


SDからのハードル。


ジュニアハードルで5台を何本か跳んで、締めにハイハードル1台。


何本も行ったけどぶつける。


ぶつけないまでやろうと行ってたら中々終われない。


結構やって、何とかぶつけずにいけたけど、全然ダメ。
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘


終わってから200mをアキヤマとオカベの3人で。


22.9だったけど楽しかった。


暖かくなってきたらもっといける。


そう信じるかー。
(°▽°)






















byGENKO