講話。

2019年02月28日 22:31

火曜の夜、水曜の早朝と岡山護国神社にて。






凛とした空気の中、気持ちが引き締まりました。


終わった後はお参りに行きました。


この神社の由来とか歴史とか全然知りませんが…沢山の方々が戦争で亡くなって、僕らが今生きている。


賛否両論ありますが、自分がもしその時代に居たら出来たのでしょうか❓


多分逃げていたでしょう。


岡山市内にこんな静かな場所があるなんて…


是非一度立ち寄ってみて下さい。















byGENKO

02/25のツイートまとめ

2019年02月26日 04:02

tmrmthr

#今日はココ宇野港ドリル50m5本アキレス腱に違和感。これが痛いと言うのかは謎…いけんなー、やはり回復が追いついて無いか??ウエイトの翌日の競技場は変なキックをきてしまったか??とりあえず明日は休養。 https://t.co/rdvBWdA5Gc
02-25 21:49

02/23のツイートまとめ

2019年02月24日 04:02

tmrmthr

@0909400m ありがとう‼️またサブ行きます‼️ ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
02-23 21:36

@0909400m あれま‼️失礼しました‼️((((;゜Д゜))))ブルブル
02-23 20:24

@eikkkkkkkk 競技場着いて、やってもーた‼️って感じだった…笑引き返した言うか…玉野→倉敷→岡山って感じです。|||||(=ω=。)ガーン居たらサブまで連れてってやったのになぁー。笑明日は休養か玉野でちょこっと走ります…次は来週土曜AMかな‼️
02-23 15:00

@P2PIHoH0RsQGhmd 出来る重量で10回3セットを繰り返していけばいつの間にか上がります。65kがベストなら40kくらいから10回3セットやってみてはどーでしょうか❓しかし、ベンチは男のロマン的な部分が多いと思います。速く走るのに必要かどーかは謎です。笑
02-23 13:59

@eikkkkkkkk ちゃうで‼️居たんやで‼️笑使えんからバタバタ岡山へ移動したんや…((;゚Д゚))ガクガクブルブル
02-23 13:49

#今日はココサブハードルまたぎ、ドリルSDSD〜Jr.ハードル3代150m1久々にサブへ。中高生が出しっ放しで帰ったスタブロを商大生が片付けていた。素晴らしい‼️こーゆー意識で競技に取り組んでると応援したくなる。^ - ^ https://t.co/GgfgiOBtoc
02-23 13:03

02/22のツイートまとめ

2019年02月23日 04:02

tmrmthr

#今日はココレクレベンチ70-8-2.80-5デッド110.120.130.140.150k1回。フルスクワット80k5-3バックプレス30k8-3腹筋10k20往復レッグカール40k15-3台腹筋。一ヶ月ぶりくらいにウエイト。久々のウエイト友達。マッスル過ぎてヤバい。 https://t.co/DbrvfVmcZ0
02-22 20:12

02/19のツイートまとめ

2019年02月20日 04:02

tmrmthr

#今日はココ#宇野港50m強5本200m?1本何かいい場所は無いかと路駐して宇野港到着。車来ない、人居ない、街灯沢山。テンション上がってそのまま練習。街灯から街灯まで目測で50mと見たが少し長い…意識4の無意識1。締めに岸壁の端から端まで8割に程度のダッシュ。思ったより長く酸欠… https://t.co/r457uWregX
02-19 20:26

3ヶ月の成長。

2019年02月19日 22:54

先週、最近参加させてもらってるセミナーで3分間くらいのスピーチを頼まれたのでやらせてもらった。


僕自身、人前で喋るのは凄く苦手なんだけどピンチはチャンスだと思いやらせてもらった。


このセミナーに参加して3ヶ月くらいしか経たないけれど割と緊張せずに話が出来た。


内容は、以前の為末さんの講演で言われてた短距離は無意識という内容に凄く共感出来たので「無意識と意識」について。


俺ってこんなに緊張しないんだ…って驚くくらい話しが出来たので凄く自信になった。


また機会あれば挑戦したい。
˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚



















byGENKO

02/16のツイートまとめ

2019年02月17日 04:02

tmrmthr

@rij1225 割と普通な気がしてるんですが…Twitterにはヤバい奴と認識されてるんですね。(▼∀▼)ニヤリッ
02-16 21:49

@rij1225 ヤバいフォロワーって…❓笑しかも僕だけ本名ですね…
02-16 16:24

@rij1225 あら、僕居ますね。笑
02-16 13:56

#今日はココ倉敷ハードルドリル流しSD30m3本SD〜Jr.ハードル1台〜3台200m123.0温くて追い風凄くて中々良い練習だった。 ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ https://t.co/gcIt8Q8sif
02-16 13:54

02/12のツイートまとめ

2019年02月13日 04:02

tmrmthr

@rij1225 👍
02-12 23:30

#今日はココ競輪場横50m5本。意識、意識、意識、無意識、無意識。これで速くなるしか無い。長男が大きくなったら陸上がやりたいと言ってた。これ程嬉しい事は無い。父の気持ちが分かった。 https://t.co/tlW3JekIcn
02-12 22:24

02/09のツイートまとめ

2019年02月10日 04:02

tmrmthr

#今日はココ倉敷ハードルまたぎ流しSD30m1.50m1200m+200m25.3+24.6今日は割と良かった。久々に彼に会った。笑長い距離走るのはしんどい… https://t.co/evIJYREDoK
02-09 17:49

02/06のツイートまとめ

2019年02月07日 04:02

tmrmthr

#今日はココ競輪場横ドリル、50m5、100m1今日はあんまり良く無かったなぁ。明日はまた3時30分起き…寝よ。(▼∀▼)ニヤリッ https://t.co/DoFELGEfAR
02-06 21:33

02/03のツイートまとめ

2019年02月04日 04:02

tmrmthr

@rij1225 僕も練習後スタバタイプです。笑最近はあまり行ってませんが。|||||(=ω=。)ガーン
02-03 19:52

@apex_24 この時期からSDで秋山、江國とやってたら速くなるわね。君らも自信持って良いんじゃね??笑
02-03 19:50

#今日はココ倉敷ハードルまたぎ一歩ハードル15足まで伸ばした。SD30m.60mJr.ハードルSDから1台5台150m17.2久々のチーム合同練習。僕より年上が何人もいる。どーかしてるわ。笑走るのは遅いのにハードルは何となくいい感じ。な気がする… https://t.co/OKNRUuHmwF
02-03 15:11

エグい。 https://t.co/W6FxDaJtKr
02-03 15:07

為末大・茂木健一郎。

2019年02月03日 21:40

縁あって、昨日為末大さんと茂木健一郎さんの講演会に参加させて貰った。


勿論、為末さん目当て。


だったけど、先に出てきた葉加瀬太郎似の茂木健一郎さんに心奪われた。


さすがにそっちのプロ。


身振り手振り、ステージを右往左往。


最近、色んな方々の講演を聞く事があり色んな刺激を貰っている。


勿論、為末さんのファンですが茂木さんのファンにもなっちゃった感じ。


来てよかったなぁー。


最後2人の対談に高校生が呼ばれて陸上の話になった。


講和のメインが健康スポーツ的な感じでマニアックな内容では無かったが、陸上やってる高校生の話の時にマニアックなネタが飛び出た。


まず、ハードル跳ぶ前のフォースと表現していた。


直訳すれば力だけど、ハードルへ踏切前の勢い的な感じだと解釈した。


そのフォースを鍛えるにあたり、一歩ハードルのフレーズが出てきた。


そして距離を伸ばす。


これは練習で取り入れないといかないと確信した。


あの場に居た多くの人々の中でこの3つの言葉にビビッと来た人は殆ど居ないと思うし実際に会場で聞いていて今日の練習で試した人間は居ないと思う。


少し取り入れて為末さんの言っていた感覚、領域に近づけたらと思います。

















byGENKO

02/02のツイートまとめ

2019年02月03日 04:02

tmrmthr

#今日はココ縁あって、為末さんと茂木さんの講演会に参加させて頂きました。とても為になる話を聞かせてもらって楽しかったです。今週は1回しか練習してないけれど…講演2回、勉強会2回、飲み会1回、と頭の方はフル回転で使った1週間でした。明日のAM時間を貰ったのでしっかり練習に活かしたい。 https://t.co/dwU3iKNt1z
02-02 17:51



最近の話