03/30のツイートまとめ

2019年03月31日 04:02

tmrmthr

@suke_syunn Twitterではね。笑
03-30 23:04

@rij1225 出ましょう‼️ ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
03-30 23:04

#今日はココ倉敷ハードルまたぎ一歩ハードル50m3本流し200m1本22.9tweet忘れてた‼️AMにしてます…今日の競技場では沢山の先生方に声を掛けて頂いた。いつでも引退しても良いんだろうけれど、応援してくれてる方々に少しでも形を残したい…#2021年世界マスターズ https://t.co/7eY58h0fRH
03-30 19:45

03/28のツイートまとめ

2019年03月29日 04:02

tmrmthr

#今日はココ宇野港街灯1区間5本。一昨日の練習からアキレス腱の状態が物凄く良くなった。痛いの通り越して麻痺したか、原因が全力ダッシュによって緩められたか。痛いからと中途半端な事すると悪化する。中途半端なペース、距離、場所はアキレス腱の毒かもしれない。 https://t.co/83I39iTUIp
03-28 21:52

03/26のツイートまとめ

2019年03月27日 04:02

tmrmthr

#今日はココ宇野港ドリル街灯1間隔3本徐々に本気。街灯3間隔1本全開TT。20.36‼️宇野港街灯3間隔の部多分、日本最高記録‼️前人未到の19秒台まで0.37秒…挑戦者求めない。 https://t.co/69FzOn4WIB
03-26 21:53

03/24のツイートまとめ

2019年03月25日 04:02

tmrmthr

#今日はココ近所。ハードルまたぎ階段ジャンプジョグ流し50m5本。日常生活でもアキレス腱痛。軽めのトレーニング。金曜のウエイトで筋肉痛。今年気がついたけど、マスクしてたら花粉症の被害が少なくてすむ…笑 https://t.co/rEjMuEEBip
03-24 09:00

03/22のツイートまとめ

2019年03月23日 04:02

tmrmthr

#今日はココレクレベンチ70-10-3スクワット80-6.70-6-2クリーン60-5-265-1.70-1.75-1腹筋10k40-1バックプレス25-10-3レッグカール24-10-3台腹筋昨日から何か腰が痛い…久々のウエイトはしんどい‼️((;゚Д゚))ガクガクブルブル https://t.co/KlAdn4IjlV
03-22 21:12

03/20のツイートまとめ

2019年03月21日 04:02

tmrmthr

@maeryo___1089 競技者も指導者も常に進化しないと同じ事を続けるのは退化だと思う。勿論、失敗するのは当たり前でその先に成功がある。陸上だけじゃなくて全ての事に当てはまるな。
03-20 23:49

@apex_64 ちょっと速かったやつが、自分の知識を自慢するかの様に何も分からない子供達に教えてるの見ると腹が立ってしょうがない。小学生には小学生の中学生には中学生の教え方がある。
03-20 23:38

速く走れる事を教えれる人って枯渇してる。別に100m10秒で走れたからって説得力があるだけで教えれる訳では無い。そこは勘違いしてはいけない。もっと自分なりに考えて出来る方法があると感じた。教えてる人ってスゲェなぁ…
03-20 22:11

#今日はココスポーツセンター50m5400m1本-68小6女子にスタートを教えてくれと言われた。何を教えたら良いか分からず困惑した。教えなくても充分速そうだったのでスタートよりも走りについて語った。400mは小学生達に混ざって走ったけど150m付近で限界だった… https://t.co/UpM5u0Vp6z
03-20 22:05

03/19のツイートまとめ

2019年03月20日 04:02

tmrmthr

#今日はココ宇野港60m4本。温くなると人が増えてくる…今日の接地だとアキレス腱に違和感が無く走れた。今日だけかもしれないが…ハードルを跳ぶという行為が凄くアキレス腱にダメージを与える。ある程度制限しながら練習しないと。 https://t.co/Iazj4hsyik
03-19 19:28

卒園式。

2019年03月18日 21:41

土曜日、長男の卒園式でした。



担任の先生は号泣でした。



親御さんも軒並み涙でした。



僕も涙堪えきれず…



人の事で号泣出来るって、本気で取り組んでいるから号泣出来ると思います。



そんな先生に3年ちょっと見てもらえて幸せだと思います。



この人達の為にも、元気にスクスクと育てるのが親の誓いだなぁ…



ってこんな事を投稿しようとしてるなんて、僕も親になったんだなぁ…笑



ブログの最初の内容と今を見比べたら全然ちゃうやろーな‼️
((;゚Д゚))ガクガクブルブル














byGENKO

03/17のツイートまとめ

2019年03月18日 04:02

tmrmthr

@maeryo___1089 アキレス腱の消耗が激しいのでハードルのレース減らして100mを増やすか考え中。まぁー頑張りましょう‼️ ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚20秒台って事は単純に計算したら10.5より速いって事だもんなぁ…
03-17 21:15

@maeryo___1089 苦手意識を植え付ける事が出来て良かったわ。笑確かにまえりょーに前を走られるイメージは湧かない…((;゚Д゚))ガクガクブルブル1位の人多分同級生やで。昔暇つぶしに全国のクラブチーム見てたら長野のチームに居た。自己ベストは200m20秒台じゃなかったかなー。
03-17 21:07

@maeryo___1089 その可能性は高いな‼️笑3位が1位と走ったら3位が勝つかもよ❓ ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
03-17 15:33

#今日はココサブハードルまたぎSD30m360m3100m1-11.26200m1-23.6素晴らしい仲間と練習。この時間を提供してくれる家族に感謝。日本の同じ歳で自分より速い奴が4人も居る事に感謝。もっと頑張れそうだ。岩田君毎年速いな…凄い‼️ https://t.co/ejenRhEWFJ
03-17 12:45

03/15のツイートまとめ

2019年03月16日 04:02

tmrmthr

Twitterに登録した日を覚えていますか?#MyTwitterAnniversary 2011年3月15日??全然覚えてねぇけど、嫁に勧められて始めたんじゃねぇーかな。因みに嫁は今Twitterはやってません。しかし、東日本大震災直後に俺は何を始めてるんだ‼️ https://t.co/K1Yc6DoO6Y
03-15 22:06

03/14のツイートまとめ

2019年03月15日 04:02

tmrmthr

@rij1225 サボったと捉えるか、休んだと捉えるかで全然違いますよ‼️笑練習しなかったのをマイナスと捉えると一向に0から進みません。練習したを1として練習しなかったを0とすれば徐々に進んで行きます。超絶前向きに考えてます。高校生ギャフンと言わせて下さい。 ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
03-14 21:39

#今日はココ宇野港ノーアップで約200mを3本。おばさんがウォーキングしてた。こんな時間に宇野港で横たわっていたらヤバいやつだと思われたかも。今日も3時30分起きで色々と成長・進化出来た、充実した1日だった。飯食うて酒飲んで寝ます‼️ ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ https://t.co/sGiHoMURiW
03-14 21:26

03/12のツイートまとめ

2019年03月13日 04:02

tmrmthr

#今日はココ宇野港60m5180m1早朝練習しようと早起きしたら雨降ってたので二度寝した。仕事帰りに練習しようとしたら雨降って来た。でも練習した。調子が良い気がした。が、気のせいだろう。土曜は長男の卒園式。もう小学生かぁ…((;゚Д゚))ガクガクブルブル https://t.co/4PPqY9GvI6
03-12 21:18

03/11のツイートまとめ

2019年03月12日 04:02

tmrmthr

@maeryo___1089 女子の日本記録が上って何がある❓マラソン❓
03-11 19:56

安部はクリアしてるな。48.68?トッパーも何人か突破して欲しい。 https://t.co/ckhclJW7J7
03-11 19:08

03/09のツイートまとめ

2019年03月10日 04:02

tmrmthr

#今日はココ三菱さんとSD50m150m加速の10m3本10m加速の50m1本200m1本23.0花粉がヤバい‼️なんとか週3の練習で持ち堪えてる。総合的に日々進化してると実感。 https://t.co/fVrbvfcoq7
03-09 12:39

RT @YahooNewsTopics: 【なりたい職 陸上選手が急浮上】https://t.co/YG4NJQ5TbN第一生命保険は第30回「大人になったらなりたいもの」の調査結果を発表。男の子の7位に急浮上した「陸上選手」が初ランクイン。
03-09 07:21

35。

2019年03月09日 22:22

先日誕生日を迎えて35歳になりました。


沢山のメッセージを頂き、僕は人に恵まれてると改めて思いました。


以前、僕が参加してる講演会にて個別指導を受けさせて貰い。


その時も、指導者に人徳という言葉を頂きました。



しかし、その人徳。


自分のものでは無いのです。


育ててくれた両親、先祖達から頂いたもの。


その時に、両親と先祖に感謝しないといけないと言われました。


両親には感謝してます。


しかし、先祖様には…


誕生日を迎えて翌日、同じ誕生日である祖父に逢いに行きました。


数年ぶりです。


祖父と三男が写った写真を父に感謝を込めてラインで送りました。


色々な奇跡の末に僕という人間が産まれてました。


35歳。


マスターズ陸上の括りではM35です。


世界マスターズはM35からしかありません。


僕という遅咲きのアスリート。


どこまで通用するか、練習はしてないですが挑戦したいです‼️
˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚




















byGENKO

03/07のツイートまとめ

2019年03月08日 04:02

tmrmthr

BBJの永野さんにブルーベリージャム頂きました‼️ ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ 岡山へ来たらBBJへ‼️和気町へ行ったら是非BBJへ‼️ ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ 場所: Cafe & Bottled products BBJ https://t.co/NDMLB4Mqla
03-07 23:23

03/06のツイートまとめ

2019年03月07日 04:02

tmrmthr

#今日はココ宇野港ドリル50m5軽く100m2軽めと強め朝6時から練習。朝は体動かんから嫌…練習してる間にフェリーが4回通った。まぁーいうもより早く起きて練習も悪くない。 https://t.co/Q05ZyEuSfl
03-06 08:44

03/04のツイートまとめ

2019年03月05日 04:02

tmrmthr

#今日はココ道路 ハードルまたぎ各種50mくらい5本。自転車道路にハードル並べてたら自転車が突っ込みそうになって焦った。3台あると家の中でやるのは少し狭い。今度宇野港へハードル持って行こう…(▼∀▼)ニヤリッ https://t.co/fYDMl1uvzw
03-04 23:33

03/02のツイートまとめ

2019年03月03日 04:02

tmrmthr

#今日はココ倉敷ハードルドリル30m360m2100m加速110.4…遅い‼️遅過ぎる‼️((;゚Д゚))ガクガクブルブル今年もアキヤマ先生にハードルを貰った。まだ誕生日来てないのになぁ…笑有り難く使わせてもらいます。これで3台目。 ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ https://t.co/N7ndEkqvDG
03-02 15:25



最近の話