こすとこ。

2013年03月22日 17:28

ちょっと野暮用があって昨日の昼から有給駆使して帰省中。
( ̄+ー ̄)


本日、春の陽気の中近くの競技場で練習。
( ´ ▽ ` )ノ


岡山はまだそーでも無いけれど九州は桜満開
((((;゚Д゚)))))))


あっ、写真撮ってねーや…


まーその位暖かいって事を伝えたい。


最初はハードル跳んでみた。


SDから3台ハイハードルを6本くらい。


最後に1本はJrハードルを5台を1本。


あんまし。
(ーー;)


う、うん。これからこれから…笑


とどめは鬼コーチによる鬼コーチの為の300。


実はこの日の為にとって置いたことがある。


拙者まだこの冬に全開で300走っていない。
( ̄+ー ̄)


勿論最初からぶっこむ。


近くで練習してた高校生が目を疑うほどに…


後半ばてたけれど納得の走りに驚きのタイム。


いつもシーズン前思うけれど今年は違う














ちょっと練習で疲れたけれど親と嫁と子供で本日Openであるコストコへ。

実家から車で10分くらいでいける。


嫁のスイッチ入り買い物半端ねーー…


こちらも僕の想像超えた。


コストコ半端ねーー。














byゲンコー


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