きゅうにひえたひ。

2013年11月12日 23:09

大阪での結婚式から無事岡山へ帰って来た。
( ̄ー ̄)ニヤリッ


色々と懐かしい人にあって思う事が沢山あるけれど今日はまだ書かないでおこう。





月曜日、近くの中学までジョグしたけれど中々しんどかった。


前腿へダメージ。
((((;゜Д゜))))ブルブル


軽くストレッチしたけれど体固くなってる・・・
( ̄∀ ̄)


あんま休んでないのにな・・・
( ̄∀ ̄) ( ̄∀ ̄) ( ̄∀ ̄)



で、今日は18時に仕事終えたのだけれどサブへ。


到着は19時前で1時間の練習となった。


30分程ドリル。


寒くなり過ぎて全然動かん。
(#ノ゚Д゚)ノ ・゚・┻┻゚・:.。o


体もいよいよ冬モード・・・
(#ノ゚Д゚)ノ ・゚・┻┻゚・:.。o (#ノ゚Д゚)ノ ・゚・┻┻゚・:.。o


で300+100。


38.4+12.9というタイムで喉から血の味がした・・・
(TДT) 


ま、まーがんばろ。
(●´ω`●)ゞ













byゲンコー


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