年齢考。

2014年06月05日 14:38

土曜に治療。


アキレス腱が痛い為。


厳密に言うと痛いのでは無く凄く違和感がある。
(¬_¬)


10年前なら納得行くまで何度も何度もハードル練習してた、がしかし今や30歳。


本数決めずにガンガン練習してたらそらー痛くなりますわ。
(¬_¬)(¬_¬)(¬_¬)笑


で、今度から本数決めてハードル練習しよう。


あーそーしよう。
。・゜・(ノД`)・゜・。


で、日曜休養。


月曜に150mを5本行こうと思ったけど3本で撃沈。
(・ω・)ノ


18.3-17.8-17.5



火曜は芝生でドリルと流し。





水曜レスト。
(^ー゜)


とりあえず今週の鳥取市選手権は棄権で来週の鳥取マスターズへ。


今週日本選手権かーー。


塩見ファイト。
(・Д・)ノ











byげんこー


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