思い出す。

2014年08月17日 22:55

結局昨日は雷に打たれなかった。
(・ω・)ノ


いやー良かった良かった。


ほぼ貸し切りの競技場で、昨年先生に教えてもらった事を思い出しながら練習…
(・ω・)ノ


一つ気になった事があったので念入りに…


色々と150mを5本とか300m2本とか走ろうと思ったけど、今走る意味を考えた時にあまり必要無い気がして200mを全開で1本行く事にした。


ただこれほんまに全開。


効率とか、フォームとか無視して我武者羅に1本。


ぐちゃぐちゃのバラバラで暴走して22.84。


冬季中に確か22.5くらい出してるけどそれよりおせーわ。
(^^;;


まー良しとして土曜終了。


日曜はゴリとバトン練習の為に倉敷。


と昨日思い出した事をハードルで実際にるやってみる。


全然出来なかったのですぐに辞める。


まーまたやってみよう。


バトンしてゴリと150mを1本。


17.0くらい出れば上出来だろーと突っ走ったらなんと16.4‼
((((;゚Д゚)))))))


いやー人と走ると違うね。
(^^;;


無心で走った方が噛み合って来たな。










byげんこー


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