雨が上がったので。

2014年08月29日 23:19

神崎へ。。。
( ̄ー ̄)ニヤリッ


暗闇の中一人で300mを2本。
((((;゜Д゜))))ブルブル


練習用のスパイクが壊れたので試合用のスパイクで走る。


40秒を2本くらいのつもりが・・・


37.6+38.1で超絶グロッキー・・・
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


練習用のスパイクとの違いに驚いた。
(#ノ゚Д゚)ノ ・゚・┻┻゚・:.。o



いや吐きそうな時の腹筋も堪えたわ。
(TДT)
 


先日の試合でスタミナ不足を痛感したので少しは長い距離も走ろうかなって感じと言っても300mまでだが・・・


去年くらいからほとんど距離を走らずにショートスプリンター化してたけどいずれこの時がくるだろーなとは思ってたので、まーこの1ヶ月くらいは走るよビビらずに。
L(@^▽^@)」 ワーイ










byげんこー


コメント

    コメントの投稿

    (コメント編集・削除に必要)
    (管理者にだけ表示を許可する)

    トラックバック

    この記事のトラックバックURL
    http://genkoudenson.blog116.fc2.com/tb.php/1257-6b1a9380
    この記事へのトラックバック


    最近の話