不思議な空間。

2015年01月16日 23:54

いつもウエイトしてるレクレにも知り合いが居る。


ベンチプレス100kgを平気であげる男。


今日レクレへ行くと、デッドが170kgあがったと自慢してきた。


なんて奴だ。
((((;゚Д゚)))))))


このレクレという場所でも沢山の出会いを頂いた。


伝説的なトライアスロンの選手。


規模は世界。


昨年もスペインのレースに出場したとかしないとか…
( ̄▽ ̄)


まーこのレクレという場所。


ピンからキリまで集まってくる不思議な空間。
(・ω・)ノ















1月16日レクレ ウエイト
ウエイトストレッチ
ベンチ70k-10
バック25k-10
クリーン60k6
を3セット
スナッチ50k.55k.60k
台腹筋
フルスクワット80-15
レッグカール30-20-3












byげんこー


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