軽い軽い♪

2009年04月08日 23:00

体の調子が良くて嬉しすぎます!!
((;゚Д゚))ガクガクブルブル


まさにあのお方はゴッドハンドです!!
.。゚+.(゚ー゚)。+.゚イイ!!


ただ、昼休みにキャッチボールしすぎて肩と肘が痛いっていうアホなことに…笑


日曜日の200Mでは大トリの20組目に登場します☆
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!


岡山ACのデビュー戦です。


しかしながら21秒台だらけっていうレベルの高いレースが予想されます。


でも目標は…


「全員ブチ抜いたる!!!!!!!!!!」
ε=(怒゚Д゚)ノノ ゴルアァアァアァアァアァ!!!!!







<今日の練習>
1000mjog 体操 ストレッチ ブル君
動き 流し120m×2
SP120m×2
300m+100m(37秒5+12秒5)
ダウン
腹筋10種=300回









byMoto


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