auto下痢。

2015年12月02日 20:19

日曜より若干体調不良でした。笑
土曜。

仕事終わりに野球のグラウンドで練習。

ドリルから70m1往復半。

死ぬかと思った。

((((;゜Д゜))))ブルブル
日曜。

合同練習行く気満々。

だったけど子供2人がauto下痢。

いや嘔吐下痢。

((((;゚;Д;゚;))))カタカタカタカタカタカタカタカタカタ 

練習は棄権して家でおとなしくしてました。

嘔吐下痢って聞くといつも思い出す。

多分大学の後輩だったか…

auto下痢だと勘違いしてた奴がいた。

嘔吐下痢よりauto下痢の方が悲惨だろうな…

((((;゜Д゜))))ブルブル笑
で、看病してたら月曜から若干体調不良。

下痢になりました。

月曜は仕事終わって速攻帰って速攻寝ました。

火曜は体調回復。

仕事終わりに土のグラウンドでドリルからの50m-5本。

さすがに疲労感無いので動きが良かった。




水曜。

仕事終わって走ろうとしたら雨。

バタバタ、レクレヘ…


40分だけウエイト。

ウエイトストレッチ

ベンチ60-10-3

クリーン60-5-3.65-5-1

台腹筋

レッグランジ30-3

で、バタバタと終了。

最近、2時間300円が40分300円になってるけどお金が買えない価値がある。って言いますからね…

って強がってみる。笑

今週末は超久々に競技場で練習出来るかなーー。

(・ω・)ノ



っと、バタバタと久々の携帯からの投稿。

(^_^)






byげんこー


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