反省会。

2016年08月31日 21:00

先日のマスターズの動画。


ハードルが一つ低い分ぶつけない。


後半のインターバル、腰が落ちてる感覚がしたけどそのまま行った。


案の定、動画見てると後半の走りは前のめりになってる気がする。


ハイハードルだと腰が落ちてる分高く跳ばないといけないのでぶつけるだろうな。。。





2年前のジュニアとハイハードルのタイム差。


ジュニア=14.23
ハイハードル=14.38


その差0.15秒。


今年


ジュニア=14.04
ハイハードル=14.39


その差0.35秒


と言う事は、ハイハードルはあと0.2秒は縮まるな。











byGENKO


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