競技場は楽しい。

2018年01月27日 22:39

1月26日金曜
倉敷競技場


一週間ぶりの競技場へワクワクしながら行きました。


最初晴れていてそんなに寒さを感じなかったのですが、途中から吹雪いてきて大変…


でもね、寒くても楽しいのです。


最近、陸上してるなーって思えて楽しい。


今日は何を試そうかとワクワクしてます。


軽くハードルドリルしてからハードルを跳びました。


Jr.の高さで1足短で。


常に頭の位置を意識しながら跳びました。


確認の為に、一緒に練習してくれた溝辺に撮影をお願いして確認。





https://youtu.be/ubN4qQBs1dg


良いと思います。


ハイハードルになると変わると思いますが、現状は良い。


ただ、スタートから3歩目からまでくらいの意識が弱いかなと。


この感じで行くと凄くスタート遅れます。


撮影後は最初の3歩を意識しました。


締めに2人で300m。


最低36秒。


でしたがギリギリ36.7…





やはりしんどい…


1月27日は休養。


寒い日が続きますが、みんな頑張ろう。
˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
















byGENKO


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