明日から8月。

2018年07月31日 21:52

先週は何とか2日に一回の練習をキープしてましたが、週末の台風にて予定がぶっ壊れて心が折れて木曜から金曜土曜日曜月曜の完全休養…
|||||(=ω=。)ガーン



ウエイトトレーニングからのダッシュで脱アキレス腱痛へ光が差したのに…
(ㆀ˘・з・˘)


まー明日から8月なので、心機一転頑張ります。


とりあえず7月最後の今日31日は練習して終えました。


ドリル、50m5本、脹脛補強。


走るって気持ち良い‼️


体はキレてる気がしました。


気がした。


気がしだけ…
(ㆀ˘・з・˘)




















byGENKO


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