300+100♪

2008年07月09日 23:21

300m+100m行きました~~~♪


間は30秒。


34秒9+13秒7☆(^◇^)


酸欠とケツわれでいっとき動けませんでした・・・\(~o~)/


もうくたくたです!!(@_@;)


体の動きもキレもイイ感じですが土日までにどこまで回復できるかが課題というか賭けというか@@


疲れた・・・眠いです(-_-)zzz


練習風景


コメント

  1. もちゃ | URL | -

    おつかれさまです
    あ、写真に変な人がおる…

    あ、ボクか(・∀・)

  2. Moto | URL | -

    No title

    ↓もちゃ
    おつかれちゃ~~~~んv-285
    えぇ~最強に変な人がいる・・・(T_T)

    おめぇ~~~だぁ~~~~v-389

  3. たつ | URL | mQop/nM.

    お疲れさん

    走ってるなぁ
    酸欠、ケツ割れ、懐かしい言葉やぁ

    国体予選、がんばっちくれよ

  4. Moto | URL | -

    No title

    おっ久しぶり♪(●^o^●)

    頑張るけども眠いッス(-_-)zzz

  5. 村上 | URL | -

    No title

    おつかれさまです(^^

    国体予選ですか!
    がんばってくださいね!

    ちなみにこの画像はサブトラかな・・・?笑

  6. まっちゃん | URL | -

    俺も酸欠

    でした!!その日
    で昨日は補強メインで練習!
    今日はオフ!
    明日はサブトラで跳躍練習(^O^)

    以上

    あ!試合頑張れよ!!

  7. Moto | URL | -

    No title

    ↓Murakamiクン
    お疲れ様です^^
    えぇ~次は国体選考会です☆
    明日の200mは来週の110mHの目安なんでほどほどに♪(●^o^●)

    サブトラックの入口のとこやねぇ~~~。(^-^)


    ↓まっちゃん
    おぉ~~~走り込んだんや☆
    明日の練習ファイツ♪(@_@;)

    21秒6くらいかな!!笑

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