ミニハードル。

2011年02月20日 16:42

昨晩、岡山の西大寺ってとこで裸祭りってのがあったみたいだ。
|* ̄ー ̄|


2005092919f650ff.jpg


裸でなんか取り合うらしい。


説明適当ですんまそ。
( ´_ゝ`)


そして僕が祭りに参加する訳無し。


わざわざ見に行く訳もなし。


唯一少し興味のある祭りが神社走って決める福男のやつくらい。


そーーーーえば、僕の地元北九州市にも祭りがある。


「山笠」ってやつ。


中学生の時、夏休みに前から夏休みにかけて強制的ではないけれど祭りに参加するって感じである種行事になっていた。


しかし大半の男子生徒は参加で中1、中2と逃げ切れたけど中3にもなると逃げ切れずについに参加させられた。


山笠というとても巨大な神輿を肩で担ぐのだけどこれが痛い痛い。


ほんまに憂鬱だったけど全ての行事が終わった時に、なんか達成感みたいなのがあって3年間の1回くらい良かったなと思えた気がする。


イメージとしては下みたいな感じだな。


HTM00006.gif


まー夏に北九州市行くことあったら車をとめてこんなんが大量に道をうごめいとるから気をつけてな。笑







さてさて今日は2月の合同練習。


水曜日の練習でawawa氏にストライドが無理矢理出てるみたいな感じで言われた。


ミニハードル練習をすすめられたので昨日と今日とやってみた。


昨日はそんなに感覚の変化無かったけど今日は中々良かった。


フワフワ浮くように走れた。


ハードル練習してたら他のメンバーが300m+200m+100m+200m+100mを2セットいっていたので1セット混ぜてもらった。


最近の不振を払拭する走りが出来た。


少し自信になった。


しかしクタクタです。





裸祭りなんてして風邪ひかんのかねーーー。














適当な練習めにゅー
2月19日(土)倉敷
ジョグ・動き
ミニハードル
sp流し
60m3往復
150m×2(17”8.17”5)
60m3往復
補強
ダウン
2月20日(日)倉敷
ジョグ・ハードルアップ
流し・spミニハードル
sp流し
ハイハードル5歩5台
ジュニアハードル1足短3歩5台
300m+200m+100m+200m+100m
(37”5+24”+12”+24”5+11”)
タイムは大体
補強多数。
ダウン















byMoto


コメント

  1. あわわ | URL | D43ZhW4I

    お疲れさまでごわす。

    今日は良かったね。
    2セットめからMOTO君が参戦して質が激上がりでした。
    明日の朝は素晴らしい筋肉痛で目覚められそうです。

  2. 田村 元弘 | URL | -

    Re: お疲れさまでごわす。

    ↓awawaさん

    ミニハードルのお陰でしょうか??体調不良によるサボりバネのお陰でしょうか??なぜだか久々に良い感じで走れました。シーズンインまでエンジンがかかってきましたね。
    ( ´_ゝ`)
    案の定、今日は素晴らしいダメージです。笑

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