せいこう。

2012年10月02日 00:21

昨日の完全休養が効いたのか、それとも土曜日の風呂〜冷水×3セットが効いたのか今日は良かった。


試合前も休んだ方が良いのか少し動いた方が良いのかいつもこんなで揺らぐ。


ただ、いつも同じ調整でうまくはいかない。


毎回毎回同じ方法は隙だらけ、季節も変われば調整方法も変わる。


歳をとればまた変わる。


日々変化、日々勉強。


残り2試合、ここまでの自分データを生かせた調整が出来るか。。。














byげんこー


コメント

    コメントの投稿

    (コメント編集・削除に必要)
    (管理者にだけ表示を許可する)

    トラックバック

    この記事のトラックバックURL
    http://genkoudenson.blog116.fc2.com/tb.php/955-7c3fd090
    この記事へのトラックバック


    最近の話